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  • 一直以来,被誉为国球的乒乓球运动,是我国一项普及广泛的大众健身体育项目,而且乒乓球作为一项集速度、力量、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,还是战术和技术完美结合的典型...
  • 据研究发现,打乒乓球是开动脑筋绝佳运动方式,可以锻炼我们的头脑。而且乒乓球的速度和复杂性,也是任何运动所不能相比的。再者因为这项运动具有一定的竞技性和娱乐功能,所以也成为...
  • 和其他的运动项目一样,乒乓球也需要锻炼良好的控球能力。任何的竞技体育项目比赛都是从技术层面出发,在发挥自己优势的同时抑制住对手的攻击,在恰当的时间点拿下对局。 控球当然是...
  • 在乒乓球这个项目中,衔接指的就是每一个球的连贯性。所有的衔接都要建立在有效击球的基础上,在任何的对抗中都是不允许有球停下来的状况发生。所以这种衔接技术是么以为运动员从入行...
  • 乒乓球运动选手需要攻防兼备的实力型选手,但是经常在选拔队员的时候只能看到大部分的球员都是单方面素质较高,能力与实力不平均的现象。所谓的乒乓球的守球值得不会被动防守,而是主...
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